Brinuti neprekidno o necemu vodi
cesto ka nepotrebnom iscrpljivanju, a problemi samo od brige nece biti
rijeseni. Da bih ih rijesili potrebno je da se prihvatimo njihovog rjesavanja,
a ne samo da mislimo o njima i procjenjujemo ih nepovoljnim ili uzasnim ili
groznim ili katastrofom nad katastrofama.
Da bi to bili u stanju dobro je
odmoriti se, ostaviti brige i probleme po strani povremeno i privremeno. Kada vas preprave misli mozete npr. pokusati da ih odlozite, odredite sebi dio dana, tacno vrijeme koje je namijenjeno za brigu. Bice vam puno lakse , a kasnije cete vidjeti da ne mozete toliko da brinete u tom periodu kao sto ste namjeravali.
odmoriti se, ostaviti brige i probleme po strani povremeno i privremeno. Kada vas preprave misli mozete npr. pokusati da ih odlozite, odredite sebi dio dana, tacno vrijeme koje je namijenjeno za brigu. Bice vam puno lakse , a kasnije cete vidjeti da ne mozete toliko da brinete u tom periodu kao sto ste namjeravali.
Evo jedne poucne price koja opisuje bas to i
kako u tome uspjeti.Zove se Drvo briga.
Jednom prilikom sam angažovao vrhunskog stolara da mi pomogne
u renoviranju stare poljske kućice i upravo mu se završio prvi težak dan na tom
poslu. Pukla mu je guma pa je izgubio jedan sat rada, električna testera mu je otkazala,
a sada ne moze ni stari kamionet pokrenuti. Dok sam ga vozio kući, sjedio je ozbiljan
u kamenoj tišini.
Na dolasku, pozvao me je da upoznam njegovu porodicu. Dok
smo hodali prema vratima, na kratko je zastao ispred malog stabla, dodirujući vrhove
grana s obje ruke. Prije nego što su
se vrata kuće otvorila, on se nevjerovatno transformisao. Njegovo preplanulo lice zasijalo je osmjesima, te je zagrlio
svoje troje male dece i poljubio suprugu.
Zatim me je otpratio do automobila. Prošli smo kraj stabla,
a ja sam goreo od radoznalosti. Pitao sam ga šta je to što sam maloprije vidio.
“Oh, to je moje ‘stablo briga’”, odgovorio je. “Znam da ne
mogu izbeći probleme na poslu, ali jedno je sigurno, ti problemi ne pripadaju kući,
mojoj ženi i djeci. Zato ih samo objesim na stablo svake večeri, prije nego što uđem
u kuću. Ujutro kad krenem na posao ponovo ih uzmem.”
Na trenutak zastane. “Ali smiješno je…,” nasmije se, “…kad u
jutarnjim satima dođem da bih ih ponovo pokupio, nema ih ni približno onoliko koliko
se sjećam da sam ih objesio prethodne večeri.”
povezano;
Gdje je kraj brigama
STRAH
...............................................................................................................................................................
Gdje je kraj brigama
STRAH
...............................................................................................................................................................
...................................................................................................................................................................
Nema komentara:
Objavi komentar