5 klasicnih simptoma depresije koji mnogi ne prepoznaju

Depresija je jedna od najcescih bolesti na svijetu. Svaki cetvrti covjek boluje od nje.
Boluje, ali nije toga svjestan.  

Cinjenice su da 2/3 osoba s depresijom ne traže nužnu pomoć, a da je depresija izlječiva bolest i da oko 80% pacijenata doživljava poboljšanje nakon liječenja.

Neke smetnje koje su znak depresije budu neprepoznate ili budu pripisane necemu drugom. Naravno mogu
se javiti i u sklopu drugih stanja ili bolesti, ali vrlo cesto su udruzene sa drugim depresivnim tegobama i znak su depresije.




To su:
  1. Promjena apetita (povisen ili snizen apetit koji dovodi do  mrsavljenja ili debljanja)
  2. Problemi sa spavanjem, posebno rano jutarnje budenje, kada se budite ranije nego uobicajeno i ne mozete vise zaspati
  3. Smetnje koncentracije i pamcenja, zbunjenost
  4. Osjecaj nemira, napetosti i nervoze
  5. Osjecaj da vam je svega dosta, preplavljenosti i da ne mozete vise.

Dijagnoza depresije se ne postavlja samo na osnovu jedne tegobe ili vise tegoba koja se pojavljuju jedan ili par dana. Da bi se reklo da neko ima depresivnu epizodu tegobe trebaju trajati najmanje dvije nedjelje. Prisustvo nekih tegoba je neophodno za postavljanje dijagnoze. Mogu biti prisutne sledece tegobe:
    • Depresivno raspolozenje koje je neuobicajeno za odredjenu osobu i prisutno je najveci dio dana i skoro svaki dan tokom 2 nedjelje i nije vezano za svakodnevna desavanja i okolnosti. To nije osjecanje tuge, koje je inace normalno i ocekivano osjecanje kao reakcija na neki gubitak, npr smrt bliske osobe
    • Smanjena energija ili pojacan zamor
    • Gubitak volje,  interesovanja ili zadovoljstva u aktivnostima koje normalno pruzaju zadovoljstvo
    • Nedostatak emocionalnih reakcija na dogadjaje ili aktivnosti koje normalno pruzaju zadovoljstvo
    • Gubitak samopouzdanja ili samopostovanja
    • Bezrazlozna osjecanja samooptuzivanja ili bezrazlozne i neprimjerene krivice
    • Misli o smrti ili samoubistvu ili samopovredjujuca ponasanja
    • Smanjena sposobnost misljenja i koncentracije, npr nesposobnost donosenja odluka, oklijevanje
    • Prekomjerna uznemirenost i napetost ili izrazena usporenost
    • Poremecaji spavanja bilo kog tipa
    • Gubitak interesovanja i uzivanja u seksu
    • Promjene apetita (smanjenje ili povecanje) sa odgovarajucom promjenom tjelesne tezine
    • Osjecaj beznadeznosti ili ocajanja
    • Pesimizam u odnosu na buducnost ili pretjerano razmisljanje o proslosti
    • Povlacenje od drustva i socijalnih interekacija, osoba radje bude sama
    • Smanjena govorljivost...

Ako sumnjate da imate depresiju mozete se sami testirati i vidjeti da li i koliko ste depresivni. Preuzmite test ovdje.


Zapamtite da se depresija danas moze izlijeciti . Cinjenica je da 80% ljudi s kliničkom depresijom primjećuje poboljšanje u kvaliteti života nakon liječenja. 

objavljeno na Dobojski Info 

povezano: Jos o depresiji 
...............................................................................................................................................
e-mail:moja_saveta@yahoo.com
skype:doktor SOS
...............................................................................................................................................

Nema komentara:

Objavi komentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...